목디스크 터짐 증상 ▣ 목 디스크는 일반적으로 경추척추의 디스크라고 할 수 있는 디스크가 퇴어 나와 신경을 건들어 통증을 유발하는 질병입니다. 이 디스크는 각 척추 사이의 강직한 부분 사이에 위치한 쿠션 역할을 하는데 이는 몸을 움직일 때 충격을 흡수하고 유연성을 함께 제공해 주는 역할을 합니다. 목디스크는 이 디스크의 겉부분이나 혹은 안쪽으로 눌려 찢기거나 터져서 이로 인해 디스크에서 젤 같은 물질이 흘러나오고 그 흘러나온 물진이 신경을 압박해서 통증 및 염증 그리고 신경압박 등이 발생을 할 수 있습니다. 그렇다 보니 목 디스크가 의심이 되는 목의 통징 및 두통 등이 빈번하게 발생이 된다면 꼭 MRI장비 촬영을 통해 목 디스크 판단 유무를 확인해야 할 것입니다. ▣ 목 디스크 터지면 나오는 증상은? -..

허리디스크 4번 5번 증상 허리디스크는 척추뼈 사이의 디스크 핵이 튀어나와 신경을 자극하며 발생하는 통증의 질환입니다. 허리디스크 마디의 순번에 따라서 그 증상이 조금씩 다른 통증으로 다가오는데요? 허리디스크 환자에게서 가장 많이 발생하는 빈도인 허리디스크 4번 그리고 5번이 문제가 있을 경우 나타나는 증상에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 4번 척추 디스크 (L4-L5 디스크) ▣ 허리통증 허리의 하부 부위에서 발생하는 지속적인 통증이 나타날 수 있습니다. ▣ 무릎 및 다리 통증 디스크가 인접한 신경을 압박하면서 무릎, 종아리, 발 등으로 통증이 확산될 수 있습니다. ▣ 근육 약화 디스크 압박으로 인해 다리근육이 약해질 수 있으며, 이는 보행이나 일상적인 활동에 영향을 미칠 수 있습니다. ▣ 손상된 감각..

허리디스크에 좋은 운동은? 허리디스크는 초기에 증상을 발견한다면 더할 나위 없이 좋을 수 있겠으나 디스크가 어느 정도 튀어나와서 신경을 누르게 되었을 때 그 증상을 알게 되는 경우가 많아서 조기 발견은 쉽지 않습니다. 그렇기 때문에 허리가 자주 아프거나 한다면 병원에 내방해서 그냥 염좌로만 알 것이 아니고 MRI촬영을 미리 했더라면 하는 아쉬움이 늘 있는 질병입니다. 허리디스크 통증이 시작이되면 수술적 치료나 자연적 치유를 통해서 호전증상을 나타낼 수 있는데요? 호전이 되었다 해서 다시 이전의 일상생활처럼 지내다가는 다시금 재발되기 쉽습니다. 그렇기에 우리는 평소에 허리디스킁 좋은 운동을 찾아서 허리에 무리가 가지 않으면서도 허리 기립근의 근력을 키우고 허리디스크에 좋은 운동을 찾아 일상을 보내게 되는데..

[허리디스크 터짐 증상] 허리디스크가 터졌다고 하는 것은 기존의 허리디스크 환자의 튀어나온 디스크 수핵이 터져 나와서 흘러내린 경우입니다. 이런 경우 처음에는 극심한 통증이 오기 시작하고 흘러내린 디스크가 신경을 눌러 통증 및 마비증상을 유발하기도 합니다. 그래서 허리디스크가 터졌을 시에는 빠른 치료를 하려고 생각을 하고 또 수술이나 신경차단술의 치료를 통해서 증세를 호전시키려고 많은 환자분들이 생각을 합니다. [허리디스크 신경차단술이란?] 허리디스크의 신경차단술은 영상장치를 이용해서 척추의 상태를 확인하며 염증부위에 직접 약물을 주입하는 치료방법입니다. 허리디스크 혹은 척추관협착증 같은 신경성 통증을 완화하는데 많이 쓰이고 있는 치료법입니다. 이 신경차단술은 시술 즉시 통증이 완화되는 경우가 많은 편이..

허리디스크 수술 무조건 필수인가요? 허리디스크는 척추라인쪽의 디스크 뼈마디 사이에서 디스크가 튀어나와 신경을 누르고 통증이 유발되면서 시작되는 질병입니다. 그런 통증의 시작을 알리며 고통스러운 나날들이 계속되는 경우가 많은데요? 이런 시점에서 치료를 위해 수술을 꼭 해야만 하는가에 대한 의문과 궁금증이 생겨날 것입니다. 그럼 허리디스크 수술 어떠한 경우에 진행을 해야 하는지 알려드립니다. 허리디스크 초기 증상이 시작될 무렵이면 통증이 시작이 되곤 합니다. 하지만 사람들마다 그 정도의 차이는 분명히 존재하고 있어서 고통의 차이는 분명 존재하게 되죠 그럼 어떤 경우에 허리디스크 수술 진행해야 할까요? 수술을 해야 하는 상황 ▶ 허리디스크로 수술을 해야하는 상황이 있는데요 ? 첫번째로는 참을수 없는 통증의 연..

허리디스크에 좋은 운동 허리디스크 환자에게 가장 중요한 부분은 회복입니다. 수술적 회복이 있고 자연치유가 있는데요? 특별한 경우를 제외하고는 자연치유가 가능한 질병이죠 물론 모든 사람들이 무조건 가능하다고는 말씀드리지 않겠습니다. 하지만 잠깐의 통증을 참고 견뎌 내 후 올가을 요추전만의 일생상활과 함께 운동을 병행한다면 충분히 자연치유가 가능한 질병이죠 그럼 오늘은 허리디스크에 좋은 운동 몇가지를 말씀드리도록 하겠습니다. ◈ 걷기 걷기운동은 허리디스크 환자가 할 수 있는 최소한의 운동이자 최선의 방법입니다. 허리디스크가 급성으로 오거나 혹은 디스크파열로 인해서 급성 통증이 오기 시작하고 방사통이 시작이 되며 감각이상이 올 수도 있는 상황에서는 그 어떤 운동을 해서도 안되고 심신 안정이 가장 중요합니다. ..

[ 허리디스크 터짐 증상 ] 허리디스크 질병중에 허리디스크 터짐 증상인 디스크파열은 급성으로 오는경우가 대부분입니다. 예기치못한 사고로 오는경우도 있지만 평소에 허리디스크가 조금씩 튀어나옴과 동시에 이내 터져버린 경우죠 사실 이런경우는 환자 본인이 곰곰히 생각해 본다면 디스크파열이 오기 전까지 허리통증이 산발적으로 있었을 경우가 95프로 이상입니다. 물론 통증이 전혀 없다가 급성 파열로 병원을 가는경우도 있지만 그전에 분명 통증이 왔었는데 일반 엑스레나 CT로는 잡아내지 못해 병원외과진료나 한의원 내방시에 그냥 염좌 및 간단힌 통증으로 보고 2주정도 진단 및 치료로 지나가는 경우가 많았을 것입니다. 허리디스크가 터지게 되면 디스크핵이 흘러내리게 되고 그 흘러내린 디스크핵이 쌓여 신경을 누르게 되며 이는 ..

[ 허리디스크 자연치유 기간 ] 우리가 알고 있는 허리디스크 이 허리디스크는 단순히 하나의 통증으로만 볼 수 없는 조금은 다변화된 증상이라고 할 수 있습니다. 디스크 핵이 튀어나온 정도에 따라서 그 통증과 치료법이 조금씩은 달라질 수가 있고요 혹은 디스크 파열이라는 상태까지 왔다면 더더욱 상태의 차이를 나타 낼 수가 있습니다. 그래서인지 허리디스크의 치유 기간은 매우 다양하며 환자의 상태, 디크스의 심각성, 증상의 정도, 그리고 적용된 치료법에 따라서 많이 달라질 수 있습니다. 하지만 허리디스크 자연치유 진행으로 완치가 된 경우도 무수히 많이 볼 수 있으며 그런 상황을 봤을 때 일반적으로 허리디스크 자연치유 기간에는 몇 주 혹은 몇 개월 동안 치료를 받으면 증상이 개선될 수 있습니다. 하지만 여기서 우리..

[ 허리디스크 치료법 치료 전에 이걸 먼저] 허리디스크는 척추 마디 사이의 디스크 핵이 터져 나오거나 튀어나와서 신경을 누르면서 발생하는 통증입니다. 급성으로 오는 경우도 있고 서서히 다가오는 경우도 있는데요? 이런 허리디스크 판정을 받고 나면 치료를 위해서 고민을 하게 됩니다. 어떤 치료법을 해야 다시금 완쾌가 될 수 있을까요? 하지만 우리가 먼저 알아두어야 할 게 있습니다. 허리디스크는 디스크 핵이 튀어나와서 생겨난 질병인데 왜 튀어나왔는지를 알아야 합니다. 교통사고나 천재지변을 당해 어떨 수 없는 상황을 제외하고는 우리의 일상생활에서 잘못된 자세로 인해서 뒤로 튀어나오게 된 것인데요? 이를 인지하고 이해하지 못한다면 순간의 통증을 수술 및 시술로 통증을 제거했다고 한들 다시금 재발확률이 90프로 이..

허리디스크 시술 치료 허리리스크는 척무 마디의 디스크 핵이 밀려나와서 신경을 눌러 통증이 발생되는 질병입니다. 급성으로 허리디크스가 오는 경우도 있고 오래전부터 조금씩 통증오는경우도 있습니다. 그런데 과연 허리디스크 시술치료 꼭 받아야 하는걸까? 라는 의문이 생기시죠? 허리디스크 환자로 수술없이 운동으로 일상패턴으로 돌아온 경험으로 봤을때 허리디스크 시술치료는 디스크를 치료하는데 있어서 전혀 도움이 되지 않는다 입니다. 물론 의학적으로 통증을 잠시나마 없애주는 역할이 맞긴 하지만 말 그대로 잠시나마 입니다. 디스크의 본질인 통증의 원인을 제거해주거나 해결해 주는것이 아닌 아픈 통증부위에 약물을 투여함으로써 일시적으로 통증을 사라지게 해준다 라고 생각하셔야 합니다. 하지만 여기서 문제는 허리디스크가 처음에..